Cursos de yoga en madrid

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Como practicante de yoga, profesora de yoga de 200 horas certificada por la alianza de yoga, y estudiante de yoga para siempre, me han preguntado esta pregunta, “¿Vale la pena el YTT?” unas cuantas veces. Me encantaría decir 100% sí porque el yoga es maravilloso y siempre vale la pena, pero este no es el caso para algunas personas y algunos entrenamientos. Permítanme empezar contándoles mi propia experiencia personal sobre cómo convertirse en profesor de yoga, y lo que significan exactamente todas estas horas.
En 2005 me acababa de graduar de la universidad y definitivamente tenía una pasión por el yoga. Nunca he sido alguien que se sienta excepcionalmente llamado a enseñar o dirigir, así que todavía no sé por qué me inscribí en un YTT en el Instituto de Yoga Yandara en Baja, México a principios de 2006. Tal vez fue para escapar por un tiempo a un lugar exótico para dedicarme a mí, o para profundizar en mi práctica de yoga. No estoy seguro, mirando hacia atrás en la decisión de hace 13 años, pero estoy seguro de que no era simplemente para obtener una certificación de profesor de yoga. Creo que esto es cierto para muchas personas que se inscriben en YTTs, y voy a entrar en esto más adelante.

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Este curso de 200 horas de formación de profesores de vinyasa flow, impartido por Eliza Coolsma y Lucy McCarthy, que tienen más de 20 años de experiencia en la enseñanza, te dará una base sólida para ofrecer clases de yoga conscientes, inteligentes y transformadoras.
Esta formación nace de nuestra profunda pasión por el yoga. La creencia de que esta práctica sagrada y antigua tiene el potencial de transformar, despertar y sanar desde el interior. Entendemos que las asanas (posturas) guiadas por la respiración, acompañadas de pranayama (prácticas de respiración) y meditación tienen el potencial de cambiarnos profundamente para mejor. No sólo el cuerpo, sino también la mente, el corazón y el espíritu.
Esta formación se basa en la tradición fluida y elegante del vinyasa flow, con énfasis en la vinculación de la respiración con el movimiento para encarnar la “unión” en el corazón del yoga. Esta formación te invita a transformar y encarnar el yoga dentro y fuera de la esterilla.
Nuestra intención es que nuestros graduados sean conocidos por su amabilidad, humildad y compasión tanto, si no más, que por sus perfectos perros hacia abajo. Te guiaremos para que mantengas un espacio de amor para tus alumnos que les permita emprender un viaje transformador hacia el interior que, en última instancia, les lleve a una mayor felicidad, paz y realización interior.

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