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Dolor en el gluteo izquierdo
dolor de nalgas al acostarse
Cuando se tiene artritis, abotonar una camisa o abrochar un cierre puede ser un dolor de cabeza. También lo es doblar la ropa con las articulaciones doloridas, secarse el pelo o incluso firmar papeles. Pero también hay un dolor real que puede producirse en las nalgas, y que puede estar causado por la artritis.
El glúteo es una zona amplia, con muchas estructuras diferentes en su interior, explica la doctora Claudette Lajam, cirujana ortopédica de la NYU Langone de Nueva York. El músculo gigante de la superficie de los glúteos se llama glúteo mayor. Recubre otras capas de músculo y dos articulaciones importantes: la articulación de la cadera y la articulación sacroilíaca (SI), situada a cada lado de la columna vertebral, que conecta el sacro (base de la columna vertebral) con el ilion (parte superior de la pelvis).
El dolor de nalgas puede indicar un problema en cualquiera de las articulaciones sacroilíacas, la columna lumbar (parte inferior de la espalda), los músculos de la pelvis o cualquiera de esas otras capas, dice el Dr. Lajam, que también es portavoz de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos.
¿cómo puedo aliviar el dolor de glúteos?
El síndrome del piriforme es una afección en la que el músculo piriforme, situado en la región de las nalgas, sufre espasmos y provoca dolor en las nalgas. El músculo piriforme también puede irritar el nervio ciático cercano y causar dolor, entumecimiento y hormigueo a lo largo de la parte posterior de la pierna y hasta el pie (similar al dolor ciático).
Cualquiera de los problemas anteriores, o una combinación de ellos, puede afectar al músculo, provocando dolor en las nalgas, y puede afectar al nervio ciático adyacente (provocando dolor, hormigueo o entumecimiento en la parte posterior del muslo, la pantorrilla o el pie).
El síndrome del piriforme suele diagnosticarse mediante un proceso de descarte de otras posibles afecciones que puedan estar causando los síntomas del paciente, como una hernia discal lumbar o una disfunción de la articulación sacroilíaca.
dolor de glúteos al sentarse
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Si a menudo experimenta una desagradable sensación de tirón en un lado de las nalgas, sabrá que sentarse en su silla de oficina se convierte en un tormento para el resto del día. Puede poner la otra mejilla o seguir leyendo este artículo para descubrirlo:
Situado en lo más profundo de los músculos de la cadera, a lo largo del interior de la pelvis, conecta el sacro con el fémur. El nervio ciático es el factor decisivo en el desarrollo de molestias agónicas. En cuanto se producen problemas como la tensión en los músculos de los glúteos o una inflamación, también es muy probable que esta zona se vea afectada.
La mayoría de los casos se desencadenan por la compresión. Esto se produce al estar sentado durante mucho tiempo, al estar de pie con el peso sobre un lado o al realizar patrones de movimiento fuertemente unilaterales que desencadenan las molestias. Dependiendo de la posición sentada o de la postura, el nervio de las nalgas se irrita y comprime fuertemente. Las molestias y el dolor pueden aumentar en función de la tensión de los músculos de los glúteos.
dolor de glúteos al sentarse y acostarse
Si está luchando contra un dolor crónico en las nalgas, el alivio puede ser difícil de encontrar, especialmente si tiene el síndrome piriforme. El signo distintivo es el dolor de cadera y/o nalgas en un lado del cuerpo junto con un dolor lumbar que se irradia hacia una o ambas piernas.
El problema es que el síndrome piriforme suele confundirse con la ciática. Aunque ambas afecciones interfieren en la función del nervio ciático, la ciática es consecuencia de una disfunción de la columna vertebral, como una hernia discal o una estenosis espinal. El síndrome del piriforme, por el contrario, se produce cuando el músculo piriforme, situado en la parte profunda de la nalga, comprime el nervio ciático.
Para distinguir entre la ciática verdadera o discógena y el síndrome del piriforme, es fundamental que el médico conozca bien la estructura y la función del nervio ciático y su relación con el músculo piriforme.
El nervio ciático se origina cerca de la base de la columna vertebral, donde las raíces nerviosas de las vértebras L4, L5, S1, S2 y S3 salen de la abertura ósea de la columna y se unen en un único nervio de gran tamaño y salen de un arco óseo llamado muesca ciática. El nervio ciático viaja a través de la pelvis, pasando por debajo de la superficie frontal del músculo piriforme en su recorrido por la pelvis.
