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La casa del yoga
La casa del yoga nl
Mi nombre es Elena, nací y crecí en Italia. Actualmente, vivo en Bruselas, Bélgica.Creo en la empatía y la conexión entre las personas. Creo que somos seres sociales que necesitamos el apoyo de nuestras comunidades.
A veces, practicar en un estudio enorme con docenas de personas a nuestro alrededor puede ser desalentador o hacernos sentir cohibidos, especialmente a los yoguis menos experimentados. Yo ofrezco clases en un entorno pequeño e íntimo.
Ofrezco opciones de precios flexibles. Puedes entrar en cualquier momento para asistir a una clase o comprar un pase que te permite asistir a las clases con un descuento general.Para los recién llegados existe la opción de comprar un pase de prueba, que te permitirá probar dos clases de tu elección con un descuento.
Casa de la formación de profesores de yoga
House of Om es una empresa social, una comunidad consciente y una escuela holística, un grupo caritativo y humanitario, un complejo turístico y un centro de retiros; una escuela de yoga y meditación registrada y afiliada a Yoga Alliance USA, una empresa de inversión extranjera registrada en Indonesia, especializada en actividades de bienestar y turismo espiritual.
House of OM es un centro espiritual para que los buscadores de conocimiento crezcan y alimenten sus almas. Es una comunidad construida con amor, entusiasmo y una profunda creencia en los poderes transformadores del yoga y la meditación.
Wissam Barakeh es un líder espiritual, hipnoterapeuta certificado y entrenador de PNL, profesor de yoga y meditación, orador motivacional, entrenador de vida, maestro de tantra y reiki, que cree en el concepto de comunidad y en volver a la tribu, para vivir en un mundo, sin fronteras, más allá de la raza, el color, la religión o el género.
Creyendo en esta visión, Wissam creó centros comunitarios conscientes en todo el mundo, comenzando por Siria, luego Dubai y ahora Bali. Con gran éxito, los centros comunitarios se están expandiendo a la India, Sri Lanka, Alemania y Rusia, y él sigue teniendo la visión de crear comunidades conscientes en todo el mundo.
Yoga cerca de mí
The House of Yoga es una escuela de yoga online que ofrece una amplia gama de clases de yoga, prácticas de meditación y enseñanzas de sabiduría. Tanto si quieres relajarte como fortalecerte, si tienes cinco minutos o dos horas, aquí siempre hay una práctica para ti.Nuestra filosofía es mantenernos fieles al auténtico y completo sistema que es el yoga – una práctica con muchas extremidades que son una herramienta para encontrar la paz interior y conectar con tu verdadero yo. Para algunos es una forma de sanar y conectar con el cuerpo, para estar sanos. Para otros es una forma de calmar la mente, dejar ir el estrés y conectar con la respiración. The House of Yoga ha sido creada y comisariada por un creciente colectivo de yoguis y pensadores espirituales, viajeros y escritores, creativos y espíritus libres. Con sede en Ámsterdam, somos un grupo de personas impulsadas a contar historias auténticas en las que se capta la esencia del yoga en beneficio del propio despertar personal. Cuando estés en Ámsterdam, ven a visitarnos a una de nuestras escuelas de yoga en Delight Yoga.
Yoga completo en putney
Nadi-Shodhana, también llamada Respiración de las fosas nasales alternas, es un pranayama sencillo y profundo que te aportará un estado de paz y equilibrio de la mente y el cuerpo. El ejercicio de respiración será seguido por unos minutos de sentarse en silencio.
Una práctica relajante de posturas restaurativas. Esta clase es especialmente popular después de un largo día de trabajo, cuando se siente la necesidad de liberar la tensión y restaurar la energía. Permítase relajarse y llegar a la quietud de su ser.
Erica dirige una breve meditación que te invita a conectarte a sentir el profundo amor de la Existencia que ha estado contigo durante todo este viaje. Incluso en los momentos en los que lo negaste, lo rechazaste, siempre estuvo ahí para ti. Mientras te sientas, sustituye cualquier pensamiento que surja por el mantra Aham Prema (Yo soy Amor).
Esta es una versión más larga y avanzada de la práctica del Juego Suave. En esta clase empezarás con unos minutos de trabajo de respiración, dirigiendo tu atención hacia el interior, con una intención de compasión. A partir de ahí, llevarás esa intención a una práctica de asanas lúdica y desafiante, que incluirá paradas de cabeza y flexiones hacia atrás. Cerrarás la práctica con una breve meditación sobre la bondad amorosa.
