La sala de yoga

La sala de yoga

Los precios de la sala de yoga

Clases de YogaOfrecemos clases de Vinyasa Yoga y clases de Vinyasa Flow. Las clases de Vinyasa Yoga son más lentas y ofrecen un flujo menos vigoroso entre las posturas, pero un desafío igual de resistencia, flexibilidad y fuerza que nuestras clases de Vinyasa Flow. Las clases de Vinyasa Flow son clases de movimiento más rápido, te moverás con la música de una postura a otra. Igualmente desafiantes, pero diferentes. Tenemos una gran variedad de profesores, para obtener más información sobre lo que se puede esperar en sus clases, por favor, lea su biografía.
Reservar una claseEl Hot Yoga es una forma de Hatha Yoga que se realiza en una sala calefaccionada a aproximadamente 105 grados y mantenida a un 40% de humedad. En las clases de 90, 75 o 60 minutos se trabajan todos los músculos, tendones, ligamentos y articulaciones del cuerpo a lo largo de las 26 posturas. Todos los niveles son bienvenidos. Bebe mucha agua para hidratarte antes de la clase. Si tienes que comer antes de la clase, asegúrate de que cualquier comida pesada sea al menos 3 horas antes de la clase.
Reserva una claseHot Vinyasa es una clase para todos los niveles que inspirará a los principiantes y desafiará a los que tienen una práctica establecida. Prepárate para sudar, moverte y aventurarte en una relación más profunda con tu cuerpo y una relación más profunda con la vida misma. La sala se calienta a 95-99 grados. (Todos los niveles, pero no se recomienda para los principiantes y aquellos que no les gusta la sala caliente).

El correo electrónico de la sala de yoga

El bienestar de nuestro personal y de la comunidad de estudiantes sigue siendo muy importante para nosotros, por lo que hemos estado ocupados haciendo que el estudio sea seguro – el estudio se limpia antes de cada clase y ahora tenemos un sistema de un solo sentido en su lugar. Para más información sobre cómo hemos hecho el estudio seguro por favor vea nuestra página de Coronavirus.
“Una experiencia encantadora esta mañana en la clase de Sarah. Me alegro de haber vuelto, pero -esto es lo más importante- me he sentido muy seguro porque habéis organizado las clases presenciales de forma muy responsable. Muy bien espaciadas. No en todas partes se ha sido tan sensato. Una razón más para pensar que sois el mejor estudio que existe”. Gracias, Rachel.
Ahora es posible practicar en persona en el estudio, pero todas nuestras clases también se retransmiten en directo para que puedas elegir lo que más te convenga: venir a las clases en persona o practicar tus clases habituales online desde la comodidad de tu casa.
Si reservas un curso, las clases también se filman para que puedas volver a practicar en otro momento de la semana, echar un vistazo a una sección concreta de la clase que quieras recordar o ponerte al día con una clase que te hayas perdido – ¡nunca más tendrás que perderte una clase!

La sala de yoga (round rock)

A partir del 10 de mayo, usted puede comprar clases con descuento de Zoom Live o tarjetas de clase en su cuenta de Mindbody y registrarse para las clases de Zoom en Mindbody como lo haría para las clases en persona. Un enlace para unirse a una clase de Zoom Live se enviará automáticamente por correo electrónico 30 minutos antes del comienzo de la clase.
Con dos espaciosas ubicaciones que ofrecen más de 200 clases a la semana (incluyendo Hot Yoga, Vinyasa Flow, Restorative, Pilates, Pre/Post Natal, “Barre Fit” y Aerial Yoga, creemos que hay un lugar para ti en The Yoga Room.

La sala de yoga texas

Nuestros talleres y retiros están pensados para ayudarte a profundizar en tu comprensión del yoga y mejorar tu práctica. Nuestros eventos van desde eventos y talleres en el estudio hasta vacaciones de yoga en otros países.
Sumérgete en tu práctica de yoga hoy EXPLORA LOS TALLERES Y RETIROS¿Por qué practicar en The Yoga Room? NUESTROS INSTRUCTORES AMAN EL YOGA Y A NUESTROS ESTUDIANTESNuestros instructores tienen más de 100 años de experiencia en múltiples estilos de yoga. Nos encanta lo que hacemos.
La terapia de yoga es perfecta para problemas de espalda, cuello y hombros, esclerosis múltiple, estrés, ansiedad y otros problemas físicos.  Las instrucciones privadas de yoga te ayudan a refinar algunas de tus asanas y otras prácticas. Y el coaching de estilo de vida de yoga te ayuda a integrar el yoga, la meditación, la respiración, la dieta y la nutrición, la gestión del estrés y el yoga nidra en tu vida.