Lo que niegas te somete

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A todos los estudiantes de grado y postgrado de la UC Irvine se les aplican automáticamente las tasas del SHIP de la UC, que se incluyen en las tasas de inscripción y matrícula. El momento de la evaluación de las tasas puede variar de un año a otro, pero normalmente se produce entre mediados de julio y principios de agosto, antes del comienzo del trimestre de otoño. Las cuotas aparecerán en la cuenta de facturación del campus del estudiante (ver Cuenta ZOT en línea). Si usted está cubierto por otro plan de seguro médico que cumple con los criterios de exención de la UC, entonces puede solicitar una exención. Si la solicitud de exención del estudiante es aprobada, entonces las cuotas del SHIP de la UC serán acreditadas en la cuenta de facturación del campus generalmente dentro de siete (7) a diez (10) días hábiles.
TENGA EN CUENTA QUE SE COBRARÁ UNA CUOTA DE $50.00 POR NO CUMPLIR CON LA FECHA LÍMITE DE EXENCIÓN A CUALQUIER ESTUDIANTE QUE PRESENTE UNA SOLICITUD DE EXENCIÓN TARDÍA QUE FINALMENTE SEA APROBADA. ESTA TASA NO SE COBRARÁ A LOS ESTUDIANTES CUYA SOLICITUD DE EXENCIÓN TARDÍA SEA FINALMENTE DENEGADA. LAS SOLICITUDES DE EXENCIÓN TARDÍAS SÓLO SE ACEPTARÁN DENTRO DE LOS TREINTA (30) DÍAS SIGUIENTES AL CIERRE DEL PERÍODO DE EXENCIÓN REGULAR.

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El psicólogo Carl Jung dijo: “Lo que resistes, persiste. Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”. Si reflexionamos sobre estas palabras, podemos entender que no puede haber un cambio real en nuestras vidas si primero no somos capaces de reconocer y aceptar aquello en lo que fallamos.
La negación es uno de los problemas más comunes de las personas que están encerradas en un círculo vicioso de miseria y victimización. Muchas personas se encuentran inmersas en tormentas de problemas constantes y sienten que todo juega en su contra. Pero lo que no son capaces de admitir es que todos los problemas que les acosan son consecuencia de sus acciones y decisiones en un momento dado.
No eres una víctima, debes asumir toda la responsabilidad de tus actos. Incluso cuando te ocurran cosas que no están en tus manos, ten una buena actitud y avanza según tus capacidades. El primer paso para una completa transformación en tu vida es asumir la responsabilidad, hacerse cargo con todas las consecuencias que ello implica y no buscar excusas.

Lo que niegas te somete

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Muchas de las personas que acuden a un psicólogo quieren cambiar su situación de malestar permanente sin, sin embargo, cambiar ellos mismos. Gran parte de la resistencia inicial a la psicoterapia por parte de los pacientes es, de hecho, el miedo a aceptar lo que realmente ocurre. Un aspecto curioso, porque la mayoría de los cambios exitosos pasan precisamente por reconocer el origen del problema.
Demasiadas personas sobrevaloran lo que no son y subestiman demasiado lo que son. Parte de su dolor es producido por el mundo en el que se evalúan a sí mismos. A su vez, debemos pensar que el dolor puede convertirnos en personas susceptibles y beligerantes .
Optar por adoptar una actitud de resistencia en muchas ocasiones nos impedirá comprender que la causa del sufrimiento no tiene que ver con el estímulo en cuestión, sino con la reacción que tenemos hacia ese estímulo. Las personas que se oponen al cambio esperan que los problemas mejoren por sí solos en el futuro sin que tengan que adoptar una actitud proactiva. Esperan ser recompensados sin cambiar en absoluto los comportamientos que causaron el problema.

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