Musica de yoga mantras

Musica de yoga mantras

12:48mantra para la compasión y la curación – guru ram das chant by …mirabai ceibayoutube – 9 oct 2012

Por mucho que nos guste el subidón de endorfinas que sentimos después de una sudorosa ronda de cardio, curls o Crossfit, la confianza lúcida después de una gran sesión de yoga no se parece a ninguna otra recompensa de fitness. Sí, un cuerpo tonificado y la mejora de la flexibilidad son sólo un par de los muchos beneficios del yoga, pero las brillantes joyas de la sabiduría de su instructor favorito salpicado a lo largo de la clase puede inspirar sus objetivos fuera del estudio, también.
Dado que la estabilidad emocional y la fuerza de voluntad constante son la mitad de la batalla cuando se trata de desarrollar buenos hábitos de salud y rutinas de alimentación, hemos recurrido a los mejores instructores para que nos den mantras que promuevan una persona más tranquila, más fuerte y más feliz. Encuentre su favorito a continuación y luego no se pierda estos 25 mantras para perder peso por los que los nutricionistas juran.
“Me encanta este mantra porque te recuerda que has hecho una gran diferencia sólo por aparecer en la esterilla”, dice Michelle Gottfried, instructora de yoga en Charleston Power Yoga en Charleston, Carolina del Sur. “La investigación ha demostrado que el yoga puede mejorar el funcionamiento de tu cerebro, así que incluso si vas a una clase pensando que no eres lo suficientemente bueno, o lo suficientemente fuerte, es increíble ver una transformación en los estudiantes cuando salen sintiéndose empoderados y capaces.”

comentarios

Un mantra (sánscrito: मन्त्र, romanizado: mantra, /ˈmʌntrə/; pali: mantaṃ)[2] es una expresión sagrada, un sonido numinoso, una sílaba, una palabra o unos fonemas, o un grupo de palabras en sánscrito, pali y otras lenguas que los practicantes consideran que tienen poderes religiosos, mágicos o espirituales. [Algunos mantras tienen una estructura sintáctica y un significado literal, mientras que otros no[3][5].
Los primeros mantras se compusieron en sánscrito védico en la India[6]. En su forma más simple, la palabra ॐ (Aum, Om) sirve como mantra, se cree que es el primer sonido que se originó en la tierra. El sonido Aum, cuando se produce, crea una reverberación en el cuerpo que ayuda a que el cuerpo y la mente se calmen. En formas más sofisticadas, los mantras son frases melódicas con interpretaciones espirituales como el anhelo humano de la verdad, la realidad, la luz, la inmortalidad, la paz, el amor, el conocimiento y la acción[3][7] Algunos mantras sin significado literal son musicalmente edificantes y espiritualmente significativos[6].
Los mantras desempeñan un papel central en el tantra[6][11]. En esta escuela, los mantras se consideran una fórmula sagrada y un ritual profundamente personal, eficaz sólo después de la iniciación. En otras escuelas del hinduismo, el budismo, el jainismo o el sijismo, la iniciación no es un requisito[10][7].

oración de devi

Snatam Kaur es la artista más popular de la comunidad de Kundalini Yoga. Su trabajo ha tocado a muchos incluso fuera de la comunidad de yoga (ver el artículo de Oprah). Ahora mismo puedes ir a cualquier clase de Kundalini Yoga en el mundo y lo más probable es que escuches la voz de Snatam de fondo. Por muy popular que sea Snatam, hay un montón de grandes artistas de música de yoga por ahí. Aquí hay una lista de 8 grandes canciones de yoga que tal vez no conozcas, pero que definidamente deberías conocer:
“Chakra Chihan” es la línea de apertura en el Jaap Sahib. Yogi Bhajan ha dicho de Chakra Chihan que: “Nunca se ha alabado a Dios de una manera más hermosa”. Esta canción poderosa y profundamente devocional que puede ir bien con kriyas de ritmo más lento.
Conecta con el reino de Baba Siri Chand, el hijo de Guru Nanak. Baba Siri Chand es conocido por ser un protector de los ataques psíquicos y por poseer sabiduría yóguica. Amandeep Singh, un yogui internacional ofrece estos mantras nunca antes grabados en su álbum, The Chants of Baba Siri Chand. Jai Siri Chander Deva, combinado con su moderno ritmo, penetra profundamente en la psique con cada repetición.

donna de lory

En los cielos de la música espiritual es una estrella maravillosamente brillante: Snatam Kaur. El espíritu de su música hace que escucharla sea un acontecimiento delicioso, y un concierto con Snatam Kaur es una hermosa experiencia espiritual.
Snatam Kaur es una de las artistas de la Nueva Era más populares de nuestro tiempo. Con más de 70.000 álbumes vendidos al año, es la única artista que ha figurado cada año consecutivo con 3 álbumes en el top 20 de la división de música New Age.
Su música se puede escuchar en todo el mundo, desde estudios de yoga hasta escuelas y películas de Hollywood, y en los hogares de sus fans de todo el mundo. Su música, un fenómeno internacional, ha llegado a casi todos los rincones del planeta, desde Norteamérica, Europa, Asia y Sudamérica hasta África y el Pacífico Sur.
En todas partes se pueden encontrar críticas muy favorables sobre Snatam Kaur, desde el Houston Chronicle hasta el Hindustan Times. Snatam Kaur tiene la capacidad de convertir el canto tradicional de mantras en una forma contemporánea que halaga el oído y despierta el anhelo del alma.