Osteoporosis en la columna

Osteoporosis en la columna

Cómo vivir con osteoporosis en la columna vertebral

La osteoporosis es una condición de baja densidad ósea y deterioro estructural del tejido óseo que provoca un mayor riesgo de fracturas. La osteoporosis por sí sola no causa dolor ni síntomas evidentes. Las complicaciones de la enfermedad, incluidas las fracturas vertebrales, pueden provocar dolor de espalda y limitación de la movilidad.
La osteoporosis puede provocar fracturas por compresión vertebral, lesiones que se producen cuando el tejido óseo del interior de las vértebras de la columna vertebral se rompe y luego se colapsa. Lea Osteoporosis: La principal causa del colapso de las vértebras

Fotos de la columna vertebral con osteoporosis

A medida que envejecemos, nuestros huesos se adelgazan y nuestra fuerza ósea disminuye. La osteoporosis es una enfermedad en la que los huesos se debilitan mucho y son más propensos a romperse. A menudo se desarrolla de forma inadvertida a lo largo de muchos años, sin síntomas ni molestias hasta que se rompe un hueso.
Las fracturas causadas por la osteoporosis suelen producirse en la columna vertebral. Estas fracturas de la columna vertebral, llamadas fracturas por compresión vertebral, se producen en casi 700.000 pacientes cada año. Son casi el doble de frecuentes que otras fracturas típicamente relacionadas con la osteoporosis, como las de cadera y muñeca.
No todas las fracturas por compresión vertebral se deben a la osteoporosis. Pero cuando se trata de la enfermedad, una fractura suele ser el primer signo de un esqueleto debilitado por la osteoporosis. Para saber más sobre la osteoporosis: Osteoporosis.
Médula espinal y nervios. Estos “cables eléctricos” viajan por el canal espinal llevando mensajes entre el cerebro y los músculos. Las raíces nerviosas se ramifican desde la médula espinal a través de aberturas en las vértebras.
Los discos intervertebrales. Entre las vértebras hay discos intervertebrales flexibles. Estos discos planos y redondos tienen un grosor de aproximadamente medio centímetro. Amortiguan las vértebras y actúan como amortiguadores cuando caminas o corres.

Tratamiento de la osteoporosis de la columna vertebral

La osteoporosis es una condición de baja densidad ósea y deterioro estructural del tejido óseo que provoca un mayor riesgo de fracturas. La osteoporosis por sí sola no causa dolor ni síntomas evidentes. Las complicaciones de la enfermedad, incluidas las fracturas vertebrales, pueden provocar dolor de espalda y limitación de la movilidad.
La osteoporosis puede provocar fracturas por compresión vertebral, lesiones que se producen cuando el tejido óseo del interior de las vértebras de la columna vertebral se rompe y luego se colapsa. Lea Osteoporosis: La principal causa del colapso de las vértebras

Ejercicios para la osteoporosis de la columna vertebral

En algunos casos de osteoporosis, uno o más huesos vertebrales pueden debilitarse tanto que no pueden soportar totalmente su carga y desarrollan pequeñas grietas. Este tipo de fractura, denominada fractura por compresión vertebral, puede ser dolorosa y a veces provoca un empeoramiento de los síntomas, como hormigueo, entumecimiento, debilidad o deformidad de la columna (cifosis). Afortunadamente, puede tomar medidas para reducir el riesgo de fracturas por compresión vertebral, así como buscar tratamiento si se produce una.
Si padece una enfermedad crónica, como la osteoporosis, es especialmente importante que se someta a revisiones periódicas para controlar su evolución y saber si es necesario ajustar el plan de tratamiento. Por ejemplo, el médico puede recomendar ciertos medicamentos para la osteoporosis, como los bifosfonatos, que pueden reducir el riesgo de fractura por compresión vertebral.1
Todo el mundo necesita consumir mucho calcio para la salud de sus huesos. Si tiene osteoporosis o una masa ósea baja, es posible que su médico le recomiende también suplementos de calcio. Además, es importante consumir mucha vitamina D, que ayuda al cuerpo a absorber el calcio en los huesos.